GELATINA CON LECHE CONDENSADA DE PROTEINA

Porciones: 6 Tiempo de Preparación: 10 min

MACROS POR PORCIÓN DE LA GELATINA

Proteína: 1g /Carbs: 0g/Grasas: 0g/Calorías: 4

INGREDIENTES

Sobre de gelatina: 1 und

Proteina en polvo: 1/2 scoop

PREPARACIÓN

Tips

La gelatina tiene un aporte de calorías muy bajo, siempre y cuando la consigamos sin azúcar. Es ideal para esos momentos de ansiedad, donde queremos comer algo, pero no dañar nuestro proceso.

Los macros de la leche condensada van a depender mucho de la proteína en polvo que usen, por eso no los pongo.